Bouger pendant et après la grossesse, c'est possible !

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Une activité physique mesurée apporte de nombreux bénéfices pour la future comme pour la jeune maman, pendant la grossesse et après l'accouchement.

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1️⃣ Suivez le guide

2️⃣ Consultez un professionnel de santé formé pour un accompagnement personnalisé

3️⃣ Rapprochez-vous d'une structure proche de chez vous 

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